Questo petto di pollo alla mediterranea resta morbido e succoso, sazia senza appesantire ed è ottimo a dieta per perdere qualche anche chiletto!

Ingredienti
800 g di petto di pollo a fette

Circa 20 pomodorini

1 spicchio d’aglio

Capperi, a piacere

Olive nere o verdi, a piacere

Farina, q.b.

Olio extravergine di oliva, q.b.

Vino bianco, un goccio

Origano, q.b.

Sale, q.b.

Prezzemolo fresco, q.b.

Preparazione
1. Il fondo profumato
In una padella capiente versa un bel giro di olio extravergine di oliva. Aggiungi lo spicchio d’aglio schiacciato e i capperi e fai soffriggere dolcemente, senza bruciare nulla.

2. Pomodorini e olive
Unisci i pomodorini lavati e tagliati a metà e le olive. Mescola e lascia cuocere per circa 5 minuti, giusto il tempo che i pomodorini inizino a rilasciare il loro succo.
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