Alici al Forno in 10 Minuti 🐟✨ Leggere, gustose e facilissime: queste alici al forno sono il piatto ideale quando…
Il dolce da frigo che non ti aspetti
🍮 Il dolce da frigo che non ti aspetti: torta yogurt e mirtilli con solo 4 ingredienti Dolce, soffice e…
Acqua con Cannella Mela e Limone1
🍋 Acqua con Cannella, Mela e Limone: la Bevanda Naturale che Aiuta a Perdere Peso e Depurare l’Organismo 🌿 Introduzione…
Se hai questa pianta in casa hai un tesoro e non lo sapevi
🌿✨ Se hai questa pianta in casa, hai un tesoro e non lo sapevi C’è una pianta che molti tengono…
La mia tonnata “furba” senza maionese pronta in 10 minuti e con un filo d’olio solo: ne posso spalmare quanto ne voglio, ha solo 115 Kcal!
Ingredienti 150 g di tonno sott’olio ben sgocciolato 50 g di capperi (se sotto sale, sciacquali e dissalali) 2 uova…
Questo stufato di lenticchie è semplice, economico e fa bene: è uno di quei piatti che ti fanno stare meglio e ti rimette in forze!
Ingredienti 200 g di lenticchie secche (non serve ammollarle) 300 g di patate crude (circa 1 grande) 1 porro 1…
Quando voglio un dolce che non pesi su glicemia e colesterolo preparo questa torta velocissima in padella, così può mangiarla che mia mamma!
Ingredienti 50 ml di acqua 20 g di burro 3 cucchiai di yogurt (bianco, anche greco va bene) 2 pere…
Così i ceci non mi stancano mai: sono saporiti e mi saziano sul serio, pronti in 15 minuti
Ingredienti 1 barattolo di ceci precotti (240 g sgocciolati) Olio extravergine d’oliva q.b. 1 spicchio di aglio Pomodorini rossi e…
Avevo ricotta e spinaci e poca voglia di cucinare, non hanno la besciamella, ma queste lasagne sono cremose e buone lo stesso!
Ingredienti 500 g di ricotta vaccina (oppure di pecora, per un sapore più deciso) 300 g di spinaci surgelati 250…